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秋天以后，我國大部分地區都呈現多風少雨的氣候特征，氣候十分干燥，也就是我們常說的“秋燥”，人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口干咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病癥，最典型的表現就是早上起床后嗓子干癢疼，尤其是慢性咽炎患者，癥狀往往更加嚴重。
慢性咽炎的真面目
慢性咽炎為咽部黏膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性慢性炎癥，常為上呼吸道慢性炎癥的一部分，多見于成年人，此病最大的特點就是病程長、癥狀頑固，較難徹底治愈。
更嚴重的是，咽喉不適時，常向下發展，侵犯喉、氣管等下呼吸道，引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎，若致病菌侵入血液，還有可能引發急性腎炎、風濕病等。
慢性咽炎患者除了飽受咽部不適之苦以外，還經常遭受各種并發癥的侵襲。
“可能有一天要被慢性咽炎折磨崩潰，睡覺也太痛苦了，仿佛被人掐住喉嚨，平時刷牙時，只要牙刷稍微向口腔內伸得深一些就會反胃，咳嗽咳到干嘔。”剛大學畢業的白領小劉吐槽，還順手整理了慢性咽炎“大禮包”：一是喉嚨痛、干、渴；二是有東西粘滯；三是咳不出干嘔，惡心、想吐、頭暈、乏力。
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據近日發布的《2019上海白領健康指數報告》顯示，上海白領體檢異常率持續上升，從2014年的94.60%上升至2018年的98.75%。其中，男性白領體檢排名前3的異常情況為：體重超重、脂肪肝或脂肪肝浸潤、血粘度升高，而增長最快的異常情況為慢性咽炎，較過去五年增長了近5倍，必須加以重視。
3種緩解嗓子干疼癢的日常方式
圖片來源：站酷海洛plus
01、多喝水
嗓子干，最重要的就是多喝水，最好是喝富含維生素C的飲料，加快新陳代謝。
02、使用加濕器
秋季空氣十分干燥，可以在房間內放置加濕器，提高室內空氣的濕度。
03、避免食用辛辣刺激的食物
辣椒等辛辣食物會加重對咽部的刺激，使咽部癥狀更加嚴重，慢性咽炎患者日常應該忌食辛辣刺激的食物。
除了日常護理，藥物治療對于慢性咽炎患者來說尤為重要。
03、銀黃含化片：慢性咽炎克星
過去西藥治療咽炎只能暫時控制病情，且過多服用消炎藥、抗生素容易導致內分泌障礙，導致機體免疫力下降，病情反反復復。中藥銀黃含化片治療咽炎，以標本兼治為原則，具有療程短、見效快、愈后少復發的優勢。
銀黃含化片主要成分為金銀花和黃芩，金銀花具有清熱解毒、疏散風熱之效，對治療風熱感冒，咽喉腫痛等有特殊功效；黃芩具有清熱燥濕、瀉火解毒之效，有消炎抗菌、抗過敏的作用，二者入藥，用于急慢性扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染。
[規格] 每片0.6g，每盒24片
[性狀] 淡黃棕色至棕色的片，味甜、微苦
[用法用量] 含化，一次1-2片，一日6-8次
治療慢性咽炎，不能單純依賴消炎藥和抗生素，需標本同治；銀黃含化片直接作用于咽部病灶，緩慢含化，使藥物能較長時間停留，持續發揮藥效，將病原體消滅在口腔和咽喉部位，對于緩解嗓子干癢疼的“老大難”問題有奇效。
