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今年夏季，許多地方雨水不斷，空氣濕度大。在這樣的環境下，如果久居濕地、涉水冒雨、勞汗當風等則容易濕邪入體，造成寒濕腰痛、濕熱腰痛等病癥高發。
腰痛是什么原因引起的？
腰痛是一種常見的臨床癥狀，許多人深受其困擾。引起腰痛的原因較多：
外傷所致的脊柱骨折或脫位、長期不良姿勢所致的腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、骶髂關節炎等可能導致腰痛。
脊柱或脊柱旁邊組織的炎癥性疾病可導致腰痛，如：強直性脊柱炎、腰肌纖維炎、細菌性脊柱炎等。
一些器官的病變，如泌尿系統感染、泌尿系結石、腎炎、膽結石、膽囊炎、婦科疾病、脾胃疾病、腫瘤等，都可導致腰痛。
中醫對腰痛的辨證分型
中醫學根據病因、病機的不同，針對平時一些常見的腰疼，進行了辨證分型, 這對日常預防和治療都可起到指導作用。
1、寒濕腰痛
久居濕冷之地、涉水冒雨、濕衣裹身、勞汗當風等，均可導致寒濕入體，腰部經脈阻滯，氣血運行不暢，引發腰痛。
主癥：腰部冷痛重著，遇陰雨天或受涼后腰痛加劇，痛處喜溫
兼癥：體倦乏力、肢末欠溫、食少腹脹、轉側不利、靜臥疼痛不減
治療方法：散寒除濕、溫經通絡
2、濕熱腰痛
夏季天氣濕熱、長期在高溫潮濕的環境中作業、寒濕郁久化熱等因素都可導致濕熱蘊結，阻遏經脈，引起腰痛。
主癥：腰部疼痛，痛處伴有熱感，熱天、雨天或腰部著熱后疼痛加重，遇冷痛減
兼癥：口渴不欲飲、口苦煩熱
治療方法：清熱利濕、舒筋通絡
3、瘀血腰痛
跌仆閃挫、體位不正、腰部用力不當等，引起經絡氣血阻滯不通，可使瘀血留著腰部而發生疼痛。
主癥：腰痛如刺、痛處固定、日輕夜重、痛處拒按
兼癥：輕者俯仰不便、重者不能轉側，面晦唇暗。病勢急暴、突然發病者有跌仆閃挫等外傷史。
治療方法：活血化瘀、理氣止痛
4、腎虛腰痛
勞累過度、久病體虛、年老體衰、房事不節等，都可能導致腎虛腰痛。腎主骨生髓，腎虛是導致腰痛的重要原因。
主癥：酸軟為主、喜按喜揉、遇勞更甚、反復發作
兼癥：腿膝無力。腎陽虛者可出現少腹拘急、面色?白、手足不溫、少氣乏力等癥狀。腎陰虛者可出現心煩失眠、口燥咽干、面色潮紅、手足心熱等癥狀。
治療方法：補腎。偏陽虛者，溫補腎陽；偏陰虛者，滋補腎陰。
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